Bowl vegan : avoine et fruits frais
A refreshing vegan breakfast bowl combining oats, fresh fruits, and a touch of maple syrup for a nutritious start to your day.
Ingredients
Dried ingredients
- 80 g Flocon d'avoine
- 40 cl Lait d'amande
- 1 unit Banane (Pelez et coupez en rondelles)
- 2 c. à soupe Sirop d'érable
- 1 c. à café Graine(s) de chia
- 20 g Amande effilée
- 30 g Myrtille(s)
- 30 g Fraise(s)
- 30 g Framboise(s)
Instructions
- Pelez et coupez la banane en rondelles. Lavez les fruits.
- Dans un bol, mélangez les flocons d'avoine, le lait d'amande, la chia et le sirop d'érable.
- Disposez les fruits sur le mélange d'avoine, puis parsemez d'amandes effilées.
- Arrosez avec le sirop d'érable et servez immédiatement.
Notes
Utilisez des fruits frais pour une meilleure fraîcheur.