Smoothies vitaminés
Enjoy a refreshing and nutritious smoothie packed with fresh fruits and oats for a healthy boost.
Ingredients
Dairy and Fruits
- 25 cl Lait d'avoine
- 200 g Fruit(s) frais au choix
- 1 c. à soupe Sucre
Instructions
- Coupez les fruits en morceaux et versez-les dans le bol d'un mixeur.
- Ajoutez le lait d'avoine et le sucre.
- Mixez jusqu’à obtenir une boisson homogène.
- Dégustez bien frais, décoré de quelques flocons d'avoine.
Notes
Pour plus de saveur, ajoutez une cuillère de miel ou des graines de chia.