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Yaourt bowl (ou bol de yaourt) équilibré - Sainplement Healthy
Prep Time
5
minutes
minutes
Total Time
5
minutes
minutes
Servings
1
bowl
Calories
180
A nutritious and balanced yogurt bowl perfect for a healthy breakfast or snack.
Ingredients
Dairy
125
g
yaourt grec 0%
1
piece
fruit frais
12.5
g
sirop d'agave
20
g
muesli
1
tsp
purée d'oléagineux
(à choix)
1
tsp
graines
(à choix)
Instructions
Étaler le yaourt grec au fond d'une assiette.
Couper le fruit frais et le disposer sur le yaourt.
Ajouter les graines et la purée d'oléagineux.
Terminer par un filet de sirop d'agave.
Notes
Pour plus de saveur, choisissez des fruits de saison.
Calories:
180
kcal
Cost:
$8
Course:
Breakfast
Cuisine:
French
Keyword:
Yogurt